2021-01-26から1日間の記事一覧

自分のやる事を決めること

皆さん、こんにちは。 早くも1月が終わってしまいますね。まだ自粛期間が続く中、身体のこと出来ていますか?テレワークで身体を動かす時間が減った、外へ出かける時間が減ったなど非常に過ごしづらいですよね。しかし、何もかもをストップする必要はないわ…