皆さん足の裏のアライメント(配列)って気にした事ありますか？ 足裏のアライメントが正しくなって いると姿勢や動きに色々影響があるんです。なんせ身体の土台部分が足裏ですからね。 今回はこんなことがテーマです 私達の足裏には足底腱膜と呼ばれるクッシ…